Padomi tavai ikdienai un dzīvesstilam 💙💛

Meta, Sniedze
02.Dec.2023
Meta, Sniedze
02.Dec.2023

stress

Kā joga var palīdzēt stresa mazināšanai?

Ja esi mājās un atrodas brīvas četrdesmit minūtes, taču apmeklēt jogas nodarbības nav laika, uzvelc ērtas drēbes, atrodi paklājiņu un seko līdzi vingrinājumu norādēm video.