Pamela Reif 

Iespējams, ka būsi jau dzirdējis par slavenajiem Pamelas treniņiem. Pēdējā laikā tieši šis kanāls guvis lielu popularitāti un ne velti. Kanālā atrodamas daudzveidīgas treniņu programmas, pamatā tieši 10-15 minūšu gari video. Kaut arī sākumā var likties, ka 10 minūtes nekas daudz nav, tas ir gana ilgs laiks, lai kārtīgi izkustinātu savu ķermeni. Video ir vizuāli baudāmi, ar uzmundrinošu mūziku un laika intervāliem, kuros pildīt vingrinājumus un kuros atpūsties. Šajā kanālā mēdz viesoties arī Holivudas slavenības! 

Saite uz kanālu: https://www.youtube.com/channel/UChVRfsT_ASBZk10o0An7Ucg 

Šķir nākošo lapu, lai lasītu tālāk!