fbpx

Sīrups.lv

Padomi tavai ikdienai un dzīvesstilam 💙💛

Elma, Elna, Menarda
30.Sep.2022
Elma, Elna, Menarda
30.Sep.2022
  • Veselīgas uzkodas: 5 recepšu idejas

    Brīžos, kad enerģijas līmenis ir zems, un kāre ir augsta, var rasties grūtības izdarīt veselīgu izvēli, jo vienmēr pastāv iespēja veikt ātrus risinājumus. Vērts zināt, ka neveselīgas pārtikas patēriņš ir viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ tavu ikdienu nomāc nogurums un galvassāpes. Lai šādas situācijas mazinātu, mēs Tev esam sagatavojuši 5 Ziņa Veselīgas uzkodas: 5 recepšu idejas vispirms redzēta Fitnesa Ziņas.

  • Psihoterapija: Vai psihoterapeits var palīdzēt?

    Mūsu dzīvi veido lēmumi, sākot ar to, ko ģērbties no rīta, ko ēst brokastīs, un beidzot ar svarīgiem lēmumiem, kas varētu neatgriezeniski ietekmēt mūsu dzīvi. Ir iespējami gan pozitīvi, gan negatīvi rezultāti. Rezultātā ir izdevīgi, ja dzīves atslēgas brīžos cilvēks nemēģina rast risinājumus pats, bet gan strādā ar profesionālu palīgu. Ziņa Psihoterapija: Vai psihoterapeits var palīdzēt? vispirms redzēta Fitnesa Ziņas.

  • Pneimonija: Ko darīt, kad plaušām grūti izveseļoties?

    Pneimonija ir viena no plaušu slimībām, no kuras izārstēties var nebūt tik vienkārši. Anitu vairākas nedēļas mocīja krampji, taču antibiotikas un citas zāles viņai nepalīdzēja sasniegt tik ļoti gaidīto atveseļošanos. Kad viņai tika veikta plaušu datortomogrāfija, viņa atklāja atkārtotā klepus patieso avotu. “Mana ģimenes ārste sākotnēji uzskatīja, ka tas ir vīruss, Ziņa Pneimonija: Ko darīt, kad plaušām grūti izveseļoties? vispirms redzēta Fitnesa Ziņas.

  • Vitamīni un uztura bagātinātāji: Kā tie ietekmē sievietes auglību?

    Kā vitamīni un uztura bagātinātāji ietekmē auglību? Embrionālajā periodā olšūna, kas ir sievišķīgākā un lielākā sievietes ķermeņa šūna, sāk radīt embrijus. Tāpēc olas izdzīvo visu, kas jāpārdzīvo mammai. “Viss, kas nonāk mūsu organismā, ļoti tieši ietekmē olšūnu veselību,” stāsta ginekoloģe Gita Rutasa. “Cigarešu dūmi, lietotas narkotikas, piesārņots pilsētas gaiss, sēdošs Ziņa Vitamīni un uztura bagātinātāji: Kā tie ietekmē sievietes auglību? vispirms redzēta Fitnesa Ziņas.

  • D vitamīns samazina risku saslimt ar elpošanas ceļu slimībām

    D vitamīns samazina astmas un elpceļu slimību risku par 50%, liecina Cochrane Collaboration, pasaulē pazīstama pētniecības organizācija, kas sastāv no neatkarīgiem zinātniekiem, ārstiem un veselības aprūpes speciālistiem, kuri rūpīgi analizē un apstiprina pētījumu datus un testu rezultātus. Profesors Adrians Martino no Karalienes Marijas universitātes atzīmēja, ka atklājumi, kas demonstrēja D Ziņa D vitamīns samazina risku saslimt ar elpošanas ceļu slimībām vispirms redzēta Fitnesa Ziņas.

    Jaunākie raksti

    Valentīndienai: 10 romantiskās filmas, ko skatīties lietotnē Netflix

    Valentīndienai tuvojoties, esam apkopojuši 10 romantisko filmu klasikas, kas tev liks gan smieties, gan raudāt, neatkarīgi no tā, vai šo dienu izvēlies pavadīt vienatnē vai ar kādu kopā. Ieskaties! Pride&Prejudice Gads: 2005 Ilgums: 127 minūtes Dzirksteles uzvirmo, kad dzīvespriecīgā Elizabete…

    LTV Supernova rezultāti 2022

    Kādi ir LTV Supernova rezultāti 2022.gadā? Konkursā sacentās Miks Dukurs, Raum, Linda Rušeniece, Bermudu Divstūris, Miks Galvanovskis, Bujāns, Elīna Gluzunova, Inspo, Mēs Jūs Mīlam un Aminata. Lasi tālāk, lai uzzinātu rezultātus, uzvarētāju un īsu katra priekšnesuma apskatu. Miks Dukurs – First Love…

    Sausi mati – 5 padomi to atjaunošanai

    Matu sausumu un bojājumus veicina dažādi faktori, piemēram, mitrums, smēķēšana, karstums, saules iedarbība utt. Taču, ja tev ir sausi mati, tas nenozīmē, ka saskaries ar nopietnu veselības problēmu, vai taviem matiem kaut kas kaiš. Viss ir atkarīgs no to kopšanas….

    6 stratēģijas, kā mazināt pavadīto laiku telefonā

    Mēs visi labi zinām, ka telefons ir lielisks palīgs uzmanības novēršanā un radošās domāšanas traucēšanā. Vēl satraucošāks ir fakts, ka lielākā daļa cilvēku ir atkarīgi no savām ierīcēm, kas, protams, nav labvēlīgi mūsu garīgajai un fiziskajai veselībai. 2016.gadā tika atklāts,…

    Kosmētika: 6 izplatītākās kļūdas, kas tiek pieļautas, to uzklājot

    Daži no mums neapzinās kosmētikas kļūdas, kas tiek pieļautas katru dienu. Sejai piemērotu kosmētikas toņu, kā arī zīmolu atrašana ir grūts uzdevums – dažiem var paiet gadi, kamēr tiek atrasti pareizie produkti. Turklāt, atrodot pareizos līdzekļus, var gadīties saskarties ar…

    Jauns vārds Latvijas mūzikā – LalitaDasika

    Etnomūziķe Inga Karpiča ar jaunradītu dziesmu piesaka jaunu pasaules mūzikas projektu – LalitaDasika! LalitaDasika iepazīstina ar pirmo muzikālo ceļojumu sevī – “Vitthala Panduranga”. Ingas Karpičas izjustā skaņu pasaule veidojusies un kļuvusi tuva vairāku gadu garumā caur latviešu tautasdziesmām, vēlāk, iepazīstoties…

    Kas ir empātija? Pamācība, kā sajust otru

    Tuvojoties Valnetīnienai, turpinām par sirsnīgām tēmām. Var teikt, ka empātijas sinonīms ir bībelē sludinātais teiciens – mīliet cits citu. Empātija ir spēja saprast un sazināties ar citu prātiem un emocijām — būtībā tas ir tilts, kas palīdz mums satikt cilvēkus tajā…

    Vai Eiropā aizliegs Facebook un Instagram?

    Facebook un Instagram saimnieka Marka Zukenberga firma Meta draud aizliegt Facebook un Instagram Eiropā, ja tie nevarēs iegūt lietotāju datus, ziņo City A.M. Datu izsalkušajiem Meta, kādreizējā Facebook, uzkrātajiem ir svilpojošs lēkme. Tā kā uzņēmums saskaras ar ieņēmumu zaudējumiem no…

    Kas ir mīlestība? 9 vērtīgi ekspertu padomi

    Tuvojoties Valentīndienai atkal aktualizējas mīlestības un attiecību jautājumi. Mūžsenais jautājums: “Kas ir mīlestība?” ir daudz pārrunāts, taču šoreiz noskaidrosim, ko saka eksperti. Šeit mēs to esam apkopojuši deviņus padomus, ko ir atklājuši dažādi eksperti. Neatkarīgi no jūsu personīgās situācijas viņu…

    6 padomi miega kvalitātes uzlabošanai

    Miegs ieņem būtisku lomu tava ķermeņa un prāta uzlādē. Tas ne tikai atstāj tevi spirgtu un možu, kad pamosties, bet gan arī palīdz saglabāt veselību un novērst dažādas slimības. Svarīgi saprast, ka nepietiekama miega daudzuma rezultātā smadzenes nevar pareizi darboties,…